燕窩品牌介紹吃了燕窩間隔多久能夠喝水吃飯

一、吃燕窩前要喝水嗎？

能喝小量的水。

如空肚時(shí)口干口渴，想先喝幾滴水，滋養下咽喉，減輕刷牙漱口后的不適全是能夠的。

但不可以一次性喝多了，以防稀釋液胃腸中的消化液，危害對燕窩的消化吸收，一般適度喝1—2唾液，不超過(guò)100ml就可以。

終究燕窩之中也是有水份的，即便不喝水，也不會(huì )如何。
二、 燕窩品牌提醒吃燕窩后多長(cháng)時(shí)間能吃飯？

吃了就可以吃飯?？崭狗暄喔C以后，能夠立刻進(jìn)餐，并不會(huì )危害燕窩的消化率，還能防止肚子里僅有燕窩。

而空肚時(shí)胃腸消化液增加造成 腹痛等不適感病癥。

提議配搭一些牛乳、生雞蛋、新鮮蔬菜水果、吐司面包等口味淡有營(yíng)養成分的食材同吃，有益于燕窩的消化吸收。